مجموعة: الصفحة الرئيسية
جويابانو هي فاكهة فريدة يتم حصادها من شجرة الجرافيولا التي تنمو في المناطق الاستوائية الدافئة في الفلبين. تحتوي أوراق الجوابانو على كميات وفيرة من فيتامين سي وفيتامين أ والكالسيوم والريبوفلافين والحديد والبوتاسيوم وعناصر غذائية أخرى والألياف الغذائية. أفضل طريقة للحصول على هذه العناصر الغذائية من أوراق الجوابانو هي صنع الشاي منها. الجوابانو غني بمحتوى الفلافونويد، والفلافونويدات لها نشاط مضاد للأكسدة قوي.